冷え性対策に買ったL.L.Beanのメリノウール・ラグ・ソックスです。
この靴下は１足だけ持っていて５年くらい使ってました。
さすがに５年も使ったからヘタリもでてきたし、１足じゃ足りないし、、、
毎年買い足そうと思いつつ、まぁまぁ高いしな〜と思い、購入を見送ってました。
私は足だけ冷え性で、冬は足首から足の先は死んでるんじゃないかってくらい冷たい。
L.L.Beanより安いウール混やあったかいと言われる靴下も試してきましたが満足せず、、、
そして今年、ついにL.L.Beanで買いました。
やっぱりあったかいです。
これが一番じゃないかな〜
厚手なので少し大きめの靴じゃないと入りませんが、この暖かさには変えられない。
こんなことなら、もっと早く買っておけばよかった〜
L.L.Beanの靴下は高いですが、５年くらい使えるのでコスパは悪くないのかなぁって思います。
ウールだけどいつも通り洗濯機で普通に洗ってます。
ガンガン洗っても丈夫なのでお手入れも楽です。
足の指先まで冷たくてお悩みの方は一度試してほしい靴下です。
今週のお題「2024年にやりたいこと」
簡単でヘルシーなおやつレシピを増やしたい！
皮膚炎になってから、甘いものを食べることも見直すようになりました。
シュークリームやプリン、アイス、出来るだけ食べないようにしています。
たまには食べるけど、日常的に食べることをやめました。
市販のものは砂糖（おそらく白砂糖）や油（マーガリンの可能性もあり）、添加物が多いからです。
そんな私が冬に作るのがりんごいも。
別に夏でもいいのですがりんごが出回る（いただく）のが冬なので。
とても簡単で美味しいです。
鍋にりんごとさつまいもを一口大に切って入れ、少しお水を入れ、蓋をして蒸し焼きにします。
10〜15分火を通したら出来上がりです。
10分くらい火にかけて、あとは余熱でもいけます
お好みでレーズン（私は赤ワインに漬けたもの）やレモン果汁も入れてもOK。
シナモンがあれば食べる時に少しかけてもいいです。
りんごいも以外にも、コンビニスウィーツに走らないように、簡単でヘルシーなおやつレシピを増やしていきたいと思います。
遅くなりましたが、新年おめでとうございます。
年末年始、バタバタしていてブログを全然見られずいたら、読者になってくださった方がいて、
嬉し〜〜
まだ始めたばかりで見方もよく分かっておらず、、、星もよく分からず、、、
日記気分で誰にも見られなくてもいいや。と思い始めましたが、やっぱり見てくれる人がいると嬉しいものですね。
ありがとうございます。
今年もゆるりと続けていこうと思います。
よろしくお願いします。
写真は地元の海の初日の出（すみません、数年前のです。今年は行けなくて）
海の近くなので、昔から初日の出を海へ拝みに行くという風習がある地域です。
地元を離れて県外の人に話すと驚かれます。
海が遠い地域では難しいですもんね。
私はこの風習で育ったので普通だと思ってました。
離れると地元の自然のありがたみを感じます。
自然は美しくもあり時に厳しいですね。
元旦の能登半島地震、胸が痛みます。
帰省されていた方も多かったはず。
微力でもみんなでできることをし、復興を願うばかりです。
