柿

柿をいただきました。

庭に柿の木があるそうです。羨ましい。

旬のものを食べる

基本的なことですが、最近は年中手に入りやすくなり旬の食材が分からなくなります。

体はうまくできていて、旬のもの、季節のものが体にいいようにできています。

自然に反してはいけないってことですね。